Science · Musculation · Nutrition
Colle n'importe quel conseil fitness ou nutrition. On analyse les études publiées et on te dit ce qui est réellement prouvé.
Comment ça marche
On ne donne pas d'avis. On lit les études à ta place et on te donne les preuves.
01 — Soumettre
Peu importe la source — post Instagram, conseil de salle, vidéo TikTok. Colle-le tel quel.
02 — Analyser
Notre moteur parcourt PubMed et les méta-analyses publiées. Pas d'avis personnel, que des données.
03 — Verdict
Score, niveau de preuve, explication claire, sources citées. Tu décides en connaissance de cause.
Exemple de résultat
Pas de nuances floues. Pas d'« experts » sans nom. Des études, un score, une réponse.
« La créatine provoque la chute de cheveux »
Aucune étude publiée ne confirme un lien direct entre créatine et alopécie chez l'humain. Une seule étude de 2009 portant sur la DHT est fréquemment citée, mais elle n'a jamais été répliquée et ne mesurait pas la chute de cheveux.
Pro & Premium
Des outils que les coachs pro utilisent, maintenant accessibles à tous.
Avant de poser ta question, cherche si elle a déjà été répondue. Like les analyses qui t'aident. Les meilleures remontent en haut.
On analyse les affirmations des plus gros comptes fitness francophones et on leur attribue un score de fiabilité scientifique.
Un nouveau programme ? Un supplément ? Un conseil de ton coach ? Vérifie tout en quelques secondes, sans limite mensuelle.
Colle n'importe quelle étude. On t'explique la méthodologie, les biais, les red flags et si tu peux vraiment lui faire confiance.
Pourquoi Broscience
En temps, en argent, parfois en santé. On est là pour changer ça.
Pas de marques partenaires. Pas de suppléments à vendre. On analyse, on ne promote pas.
Chaque verdict est lié aux études originales sur PubMed. Tu peux vérifier toi-même.
Une méta-analyse n'a pas le même poids qu'une étude in vitro. On te le dit clairement.
Tarifs
Commence gratuitement. Passe au niveau supérieur quand tu es prêt.
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Aperçu Questions
Des centaines de questions déjà analysées. Like, explore, partage.
14
affirmations vérifiées
38%
des conseils TikTok sont des mythes
2
influenceurs scorés